zorro
发表于 2006-8-30 13:10:00
增肥中,大家给点支持
半个月之内到140斤,现在133
Jessice
发表于 2006-8-30 13:10:00
罹睿
发表于 2006-8-30 13:11:00
你要那么重干什么啊?你多高啊?
侧翼
发表于 2006-8-30 13:11:00
<p>我现在115..</p><p>努力130...</p>
babebees
发表于 2006-8-30 13:14:00
<p>50KG</p><p>努力50G</p>
zorro
发表于 2006-8-30 13:14:00
以李小龙的身材为标准,努力
罹睿
发表于 2006-8-30 13:16:00
<p>其实这样说体重太不具体了</p><p>要配合身高啊</p><p>来来来,说说身高</p><p>姐姐给你们看看最标准的身材</p>
zorro
发表于 2006-8-30 13:17:00
178
猴子很忙
发表于 2006-8-30 13:18:00
<p>182</p><p>70至72徘徊</p>
zorro
发表于 2006-8-30 13:18:00
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>罹睿</i>在2006-8-30 13:16:00的发言：</b><br/><p>其实这样说体重太不具体了</p><p>要配合身高啊</p><p>来来来,说说身高</p><p>姐姐给你们看看最标准的身材</p></div><p>姐姐?占我便宜,我都工作一年了</p>
罹睿
发表于 2006-8-30 13:19:00
<p>行了,178的这样的体重不用增肥了,</p><p>如果觉得自己不够的话我建议你多运动下</p><p>锻炼是最重要的</p><p>最好是多吃多运动</p><p>这样可以帮助脂肪转为肌肉</p><p>看起来既不肥又很有味道</p>
Jessice
发表于 2006-8-30 13:30:00
像非洲人民学习
罹睿
发表于 2006-8-30 13:33:00
我是觉得不会增了啦
炫烂＠舞步
发表于 2006-8-30 13:35:00
像猪那样吃死你。。。
小狸猫
发表于 2006-8-30 13:48:00
喔唷 偶要减肥!!!!!!!!!!!!
龙玉玄
发表于 2006-8-30 13:51:00
短期目标跟LZ一样 也是140 终极目标75KG
罹睿
发表于 2006-8-30 13:56:00
都不正常啊
小狸猫
发表于 2006-8-30 13:59:00
对 要增肥组撒
小冻猪
发表于 2006-8-30 15:04:00
我要求不高～增肥１０斤就够了＝＝
天地上下水自流
发表于 2006-8-30 17:39:00
反其道而行 厉害