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藤原纪香魔鬼身材10大招

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婕

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1楼
发表于 2006-5-10 09:16:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
藤原纪香魔鬼身材10大招: V" ]1 l# s6 F6 m8 n3 V  Z6 A
▲ $ m% ?& J  N* ^' Y2 Q1 W/ |! W
1。每天浸热水澡时，要先加500毫升的日本酒，如此一来可以不断出汗，使得皮肤变得光滑。
* X; p, F5 M3 i2。冲完澡后要用润肤油加香熏按摩穴道，如颈部，胸部等，可以让精神更为振奋。
2 P5 p& T+ L8 `  C% a5 C4 a3。在洗澡之后要倒立10余秒钟，让烦躁的心暂时冷静下来。
5 j& g5 l  ~: I4。将最理想的裸体海报，拈在屋内显眼的地方，作为鼓励目标。像藤原纪香在房间里拈上超级名模艾尔.麦菲逊的海报，期待自己有一天能有她的好身材。
5 V2 d$ M! f4 H4 W5。在工作以外的时间少穿高跟鞋。
4 b& s0 a) r: \# H- Z' `6。每个月固定打一次高尔夫球。 4 i) ~; W# w7 V6 O, Z
7。1天3餐要定时，最好多吃白饭，青菜，豆腐等清淡的食物。 $ M6 j/ v% L  k% u. c7 s9 B# G
8。多吃蔬菜类的火锅，像烧烤，油炸的食物一定要少碰。 , j8 j  u( V! w* J
9。用脚尖站立，别以为纪香那双美丽又修长的双腿是天生的，那可是她在学生时代每天不断训练 的成果。
& I" ^4 e$ P/ U0 d( D# \10。维持一边看电视一边举哑铃的动作。
, e0 W) n5 o2 C6 e& b9 T
' T* {7 f( ~  Z! b) {5 C9 O
魔鬼, 身材, 藤原纪香
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525man4
  • TA的每日心情
    开心
    2018-5-1 21:08

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到
    2楼
    发表于 2006-5-18 19:21:00 | 只看该作者
    <p>3。在洗澡之后要倒立10余秒钟，让烦躁的心暂时冷静下来。</p><p>这个有难度啊~</p>
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    treewolf

    该用户从未签到
    3楼
    发表于 2006-5-20 19:12:00 | 只看该作者
    呵呵，好象是很有难度哦
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    treewolf

    该用户从未签到
    4楼
    发表于 2006-5-20 19:13:00 | 只看该作者
    不然就不会有这么好的身材了
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    treewolf

    该用户从未签到
    5楼
    发表于 2006-5-20 19:13:00 | 只看该作者
    哈哈
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    D.N.ANGLE

    该用户从未签到
    6楼
    发表于 2006-5-20 19:55:00 | 只看该作者
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    懒〆^訓瀦oο

    该用户从未签到
    7楼
    发表于 2006-7-16 13:24:00 | 只看该作者
    <p>9。用脚尖站立，别以为纪香那双美丽又修长的双腿是天生的，那可是她在学生时代每天不断训练 的成果。</p><p>芭蕾舞者也是这样的</p>
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    工商雯雯

    该用户从未签到
    8楼
    发表于 2006-7-18 13:06:00 | 只看该作者
    <p>这么累啊 我宁可胖死</p>
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    xl19861211

    该用户从未签到
    9楼
    发表于 2006-7-28 20:48:00 | 只看该作者
    <p>用我们的产品就更好了。www.cocoblonde.com</p>
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    liuxiwei

    该用户从未签到
    10楼
    发表于 2006-8-20 00:45:00 | 只看该作者
    各有各的方法~~~表乱学~~~
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    ~月河雪~

    该用户从未签到
    11楼
    发表于 2006-9-7 23:10:00 | 只看该作者
    要美丽真烦啊
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    zhbin88

    该用户从未签到
    12楼
    发表于 2006-9-10 13:32:00 | 只看该作者
    难
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    aurther

    该用户从未签到
    13楼
    发表于 2006-10-22 23:43:00 | 只看该作者
    累不累？
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    fengyuhuan1983

    该用户从未签到
    14楼
    发表于 2006-10-26 14:55:00 | 只看该作者
    找男人揉练
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    花儿的绽放

    该用户从未签到
    15楼
    发表于 2007-3-8 15:17:00 | 只看该作者
    藤原纪香的例子充分表明女人的漂亮是给男人看的
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    捣蛋鬼

    该用户从未签到
    16楼
    发表于 2007-3-31 15:41:00 | 只看该作者
    <p>拿分走人</p>
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    捣蛋鬼

    该用户从未签到
    17楼
    发表于 2007-3-31 20:00:00 | 只看该作者
    <p>顶</p><p></p>
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    捣蛋鬼

    该用户从未签到
    18楼
    发表于 2007-3-31 20:00:00 | 只看该作者
    <p>顶</p><p></p>
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    捣蛋鬼

    该用户从未签到
    19楼
    发表于 2007-3-31 20:01:00 | 只看该作者
    <p>顶</p><p></p>
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    捣蛋鬼

    该用户从未签到
    20楼
    发表于 2007-3-31 20:48:00 | 只看该作者
    <p>顶</p><p></p>
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