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如果你不清楚自己的皮肤性质
+ a5 |1 q. A+ W% V) b/ s如果你不清楚每天洗护基本步骤及使用方法 o+ f9 W% i7 H- A' L# G+ O: ]1 \! t
如果你觉得化妆水可有可无或者不会擦化妆水
5 K; W+ @3 C: r: y$ o如果你嫌乳液太油腻而不擦
+ v# f; U1 l$ k; B" n: y——那么请你要认真看看这个单元噢! ; {- e* l8 C" A* Z3 Z- ~
' s& i: d3 T% a" B( g( v9 V% b★什么是基础保养呢? " c* O5 {8 @' H4 K
就是洗脸、化妆水、乳液,它们是保养的必备三主角,就跟beauty一起进入“基础保养护理区”吧!
% g9 n# Q5 k9 s. G9 o% s# D$ L6 J9 ~" Y& s
先用最简单正确的方式,测出自己的肤质类型,才不会“保养错到底”
& P" Q1 J! u7 ^+ _6 a& Y1 ]0 C2 i2 | k
测验方式:洗完脸后不擦任何保养品,30分钟后,拿出吸油面纸吸脸做测验 5 P! K4 s5 V" x
4 O0 K, |; p; S/ R# t" v% T
★油性:整脸都有出油现象 $ p3 G- Q, Y1 W4 n& ]. ^. _: D
" _) \6 i% {1 g3 H3 p' U
★混合:两颊没出油、t字部位出油 - u: q1 q6 v% R0 I5 {$ p7 K
4 w5 l$ m2 q2 F! E★干性:怎么吸都没油
2 t/ D0 u# J4 v! I* U3 [5 T, O) p2 w# u4 I
★★★洗脸: + C5 H- z, P; @/ z% m# w+ ]& c
肌肤好不好,有一半决定在洗脸够不够仔细喔!
* y5 \5 E- ~$ \( [4 g/ t# L5 l. f' O' `! k4 B- o2 A- R
★★watch!! * |9 j5 T R6 O- K2 n1 q/ A
各种肤质注意栏
& U3 E- N U+ r; ~★干燥肌肤:特别注意2、7、1步骤
4 Y* v4 e4 m; [& H/ @1 a干燥肌:干燥的肌肤比较脆弱,洗脸的力道要更加轻柔
7 B& v# W) @8 i+ u7 N$ Y
9 _. a# T* O* K: K+ V★混合肌肤:特别注意7、8、9、10步骤
0 ~7 V6 ^6 q( S: C/ Q. e肤质比较麻烦,要同时照顾出油的t字与干燥的双颊 7 Q& t, u/ z! }2 G! z' \
! t* y# R+ L9 ^" M" E( c& _★油性肌肤:特别注意8、9、10步骤 . v0 ?" Y3 |3 _! ?2 c* H5 x3 D8 n
容易长痘痘的你,容易出油的地方要更小心清洗喔!
/ Z# T! a4 u* W. S& [/ Y) Y1 `6 j+ J& d$ A2 j
1、先将双手洗干净 5 D" b5 q1 o! S7 R% i$ v' D' O
肮脏的双手直接搓泡沫,肌肤会越洗越多细菌,干干的手也不容易搓出泡沫。
1 t" E9 O% r- r: C' t2、用温水将脸泼湿 . _9 ^4 `) C+ w! E8 I
直接用泡沫去搓干干的脸,会伤害肌肤的ph值,让干性肌肤更干荒脆弱 9 g$ L6 c8 h2 _( q
3、手心有点湿,且拱起来 ! _3 |7 C, p; f3 F; V: N2 L
挤出大约1到2公分的洗面乳,湿湿的手拱起来才能包住空气, $ q w( ~% q: a2 ?- G+ M
方便搓出泡沫,手中的水能太多,否则打出的泡沫会太稀。
' ?% Q" q# `. |# A& N+ x4、用2只手指打泡泡 & S+ Q4 a6 d7 x/ W) S, Q
用中指、食指、无名指一起打泡泡,最容易打出好泡泡。 + S4 w9 C$ R1 m. c+ P8 e* v& h
5、可以左右手拿来拿去的泡泡量最刚好,要稠稠的cream状,不是稀松的水状。
3 K' N' l4 Z* G6、结实的泡沫在脸上不会掉
: k, z# S9 D) `放在脸上的泡沫浓度刚刚好,厚厚稠稠的才具清洁力,手也不会碰到肌肤。
9 }: C0 N( d' P0 s1 \2 C5 {7、双颊由内而外画圆 0 J4 a5 [; e/ s+ o3 I) z7 ?: n
除非肌肤很油,否则两颊都比较干,轻轻滑过就好。
5 x9 ]) F; z2 C- o2 f r7 z8、清洗皮脂过多的额头 ! i7 j2 y+ ~( M; D6 I1 i0 T
用中指、无名指画圆,由内而外清洗额头,注意发际边缘与眉中。
5 o- R* N, T P7 u( d2 q& D# O9、清洗易有粉刺的鼻翼 , r1 G7 B1 d/ A. q. Z; D
鼻梁又上往下清洗,用中指搓洗油脂分泌多易藏污垢的鼻翼 , g. u5 ]7 x& c. }
10、清洗易长痘痘的下巴 ! a6 p y+ E0 a8 K
以画圆的方式由内而外清洗,别漏掉耳朵下方,这里很容易被忽略而长痘痘。 1 ?- U8 d' }1 W* ~
11、眼周只要轻轻滑过就好
$ H8 G) v3 l7 Q& C+ n: R所有肤质眼周都很干,洗时千万不能用力,眼头与眼尾容易堆积污垢,特别注意。
0 h' Q% q8 @/ [* e12、温水冲洗掉脸上泡沫
- Y) H# P# S1 P如果你搓出好泡沫,就很容易洗到。不会觉得脸好象有残留物,滑滑的。
/ \( P$ K2 Q, A8 j- J: ]0 w13、检查!容易被忽略的地方 * e# d0 J$ ?& e
发际边缘、鼻翼、耳下、下巴、唇下,都很容易因为没洗干净而长痘痘。
; }7 ` I+ |' P' {# t8 H
( o. |6 _; ], Q6 ^5 a t9 ]★ ★★洗颜方法纠正噢!! ' U; U' _- j J
8 q' m7 ]8 m7 \$ R( F3 H
ng:用冷水洗脸毛孔才不会变粗大,也可以把污垢彻底洗干净
. N# Y, U n: m7 n# ~ok:摄氏35.36度的温水,最适合洗脸。 9 O/ b: `1 u7 x( i6 ^- ^. \
太冰冷的水会把毛孔瞬间关闭,脏污就没办法清除;
. I+ J0 o5 _6 y3 r+ E9 _水也不能太热,会让肌肤出油量变多,容易加速老化,温水最适合洗脸。
$ L3 m$ W5 y: f) m洗身体的水温也不能直接洗脸 / S7 H8 `: K5 `# F9 _
有些人会在洗澡时顺便洗脸,如果是冬天,就要注意了! " ~( x, ^+ u( H
洗澡的水温很高,不适合洗脸,一定要先把水温调低,再来洗脸!
: U& {3 w% y9 x( f8 r: y0 T2 s* y6 ?# F# e0 Z
ng:把洗面乳只放在脸上,边洗边搓出泡沫,比较省时
# L! W) F3 B/ {ok:先在手中起泡,以免伤害肌肤角质
% w& G# c3 M. d# ]+ ]. h# p. f2 G, m% {9 E只在脸上搓揉起泡,或没有完全起泡就放在脸上搓洗, : S) \& ?$ b8 [- v+ ?
会因为没有籍由泡沫的保护,伤害了肌肤的角质层,使肌肤越来越脆弱。 . s$ w, ^; q. Q) u
( @7 d$ w+ L+ j; w+ y6 Dng: 洗完脸后拿来擦干的毛巾,不会脏不必常换洗
( S e" r2 L6 V2 y9 B U K5 Gok:毛巾最少2天要清洗一次 # o8 X: v9 c' _: e. i6 ?" E$ x" C2 u9 J
擦脸的毛巾容易藏污纳垢,2天手洗一次,才能确保细菌不增生,预防痘痘。 : I9 u8 n$ ^$ b4 ?7 e
洗完脸后毛巾千万不能“擦”脸!!粗粗的毛巾容易伤害肌肤表面。
( y/ |6 \/ R' {* a5 T请用“按干”的方式最温和!!
( f* d6 `1 T7 Y' F! A! c
8 f, p! U& G7 j7 [) i3 _ng:水越多搓出的泡沫越多
* b" s0 i$ t, H Iok:只要将手沾湿,就可搓出泡沫 + S2 S% w5 B8 m
水越多搓出的泡沫越稀,(放在脸上一下下就滑掉就是太稀了),清洁力也较差。
" A$ U" v6 g4 _$ H好的泡沫很浓稠,放在脸上一阵子都不太会滑掉;
: ?4 }( U2 V7 x. g( l9 F想要搓出大量浓稠的泡沫,可以运用市面上皂刨器材。
1 T' M7 x ]& U, Z7 Z$ G4 J0 x: m3 H& j4 s5 [, X8 {2 W
★★★化妆水
# V! V" ^' `2 }) F/ H擦化妆水谁不会擦,但是很多地方还是要很小心! * d5 O1 S" x4 ?! l1 i8 E& b
) K: Y# H% G: j/ L% c
★★watch!!
" }5 O2 H5 Y# g+ D: d各种肤质注意栏 7 Z, N! j/ [9 z" {
# g+ Q6 _, k" _5 s, b1 _★干燥肌肤:特别注意3、5、6步骤 0 h$ N1 I! Z* F7 r% z8 L
洗完脸后,干性肌肤更容易感到干涩, 9 C% n( A O7 X7 D2 h
大范围双颊、脖子、耳朵后都要加强,趁化妆水没干之前,尽量反复擦!
2 W; n% l% H2 N$ `8 n/ n7 e3 g$ a; f4 }2 P2 q S, H" q3 c
★混合肌肤:特别注意4步骤
. V- G2 h$ d( | z' g混合肌肤用的化妆水为了滋润干燥的双颊,也含有滋润成分, 9 E" o$ Q, B% K8 h
遇上易出油长痘痘粉刺的t字部位,有滋润成分的化妆水就不不要擦太多,滑过就好!
; l" ?" `3 P+ Z: j( W$ V7 t& ~/ D% ]1 N$ D4 |, \# M9 T
★油性肌肤:特别注意4步骤
; R+ g' z' ~. e2 x推荐给你的是强力吸油、收敛毛孔的化妆水,
/ y( A# j3 a; N% J+ m: w* L如果时间够,针对容易出油的t字部位,用冰过的化妆水敷一下, - C* M3 M/ A& p1 ]1 @5 r) ^
收敛毛细孔,整脸用轻拍的方式,让毛孔更紧缩! K( C4 Y/ u3 F; B" W+ i/ q4 M9 P
8 h1 m; \" o0 T7 X
$ }+ @. l0 t; @0 [1、化妆棉放在中指上,用食指和无名指夹出两端 5 o' Y/ ~0 W4 s' s
中指不会让你在擦化妆水的时候用力过猛,对肌肤造成过度摩擦。 0 k8 l1 E: K0 H' K/ `/ f5 F' R3 K
2、正确用量要将化妆棉湿度渗透至反面
' B: i! A* J. Y4 p4 H7 Z' x用另两只手指指头夹紧再擦化妆水,比较不会产生屑屑。
. L/ J0 M7 X; G5 m1 D化妆水要倒满整个中指且渗透到反面,才是标准量。 - n% | ^' U" K: V* H
3、大范围面积由内而外擦化妆水 # ]2 C* T! w8 `
由面积广的双颊、额头擦起,而且可以反复擦。 : j( J* u, v; ]- K* ~5 W* T
4、易出油的鼻子,轻轻滑过
$ Y D, V! i3 d) A鼻子虽然不会有干燥的困扰,但是洗完脸后水分还是会流失, % V- K' g8 Y% p% A
赶紧擦化妆水,连鼻翼也都要按压擦一下噢! % v5 N' B+ X* F( ?4 P: T' i
5、眼周肌肤请轻压,不要用力擦! . Y: F2 n* U$ @& v, w" E9 Z
眼周最干燥,轻轻按压一次就好,下眼皮最容易长细纹,更要轻柔! 2 b7 [9 j5 z, N$ A: R8 y
6、易干的脖子、耳后肌肤别忘记擦
* D, ^4 l! h; A& B. [4 G% @夏天很多朋友会把头发绑起来,紫外线就直接伤害肌肤, + s1 M$ a; @' |9 i
别忘记将剩下的化妆水擦这里哟。 5 U% [& Z3 ^7 p; n: [9 h
7、用手温包覆肌肤 6 N! N# v% K# ^' g
利用手掌心的温度,让化妆水吸收渗透的效果更好。
% C3 H+ s7 i% H+ z+ P& E0 b, s
; V8 T' p6 _/ a: F6 J★★★化妆水用法大纠正—— ! m) m9 p/ j+ d; j7 O2 [4 K
ng:洗完脸后先看个电视,睡觉前再擦化妆水就好了
9 G5 h# |$ G* k8 ?) @- ~ok:洗完脸后肌肤有点湿湿的,快擦化妆水
, U: M3 M: `4 U: `洗完脸后肌肤有点湿湿的,如果不赶快擦化妆水, 4 M6 a; ~9 c& m8 f- M) N
脸上的水分在空气中蒸发后,会把肌肤原有的水分偷走,反而让肌肤更干燥! 6 A" _/ m- m2 Z3 S; v8 A( `
# @ [% Q: B5 ]. P* S& g% Nng:用手来直接化妆水才不会浪费
3 V7 d1 ?9 m0 Q* c! n% Mok:用化妆棉才能照顾到肌肤死角 4 y) Y& U! Y, {9 C) }! W5 \+ E( @
像鼻翼、耳朵后、嘴角四周、眼周等小地方,
2 \. W3 U# d+ Y9 G' O( ?/ |如果用手擦化妆水容易透过指缝溜掉,无法完全送达肌肤! 2 ?2 J( y' J5 p8 p
手中的一层皮脂膜也会吸收掉一部分的化妆水,化妆水无法充分利用。 ; _/ k H! a' O+ G {
而且利用化妆棉擦化妆水,可以再次确定肌肤干净了没有哦!
6 u% y1 H1 X( l0 h) ]( p
5 ]4 @% T8 W& ? J! ]3 O- n) t0 x, T9 v★★★乳液 5 H- [! r/ N' q$ ?. G0 g
任何肤质都不能省略乳液,差别只在产品的质地及使用量,
0 X5 v$ z8 T) w0 b v否则会造成肌肤的负担,让脸长痘痘或太干燥。
5 k; m" a3 }' Q) k" O% |) h7 V5 b* F @* D8 {6 U3 U# [/ i
★★watch!!
% Q$ C. n4 i% C! `- S" M各种肤质注意栏: ( |8 @6 T V& o9 W. B
★干燥肌肤:特别注意1、2、4步骤 8 H# T7 ]( u* p' |3 j: q" c
肌肤干燥的你,还要特别注意,
2 \6 u+ g9 y/ S% A' M8 C3 N( s如果用了乳液还是觉得不够滋润,那就该换成乳霜了! 5 m Q! o6 M: X6 f9 W, V0 `
+ m1 k; m6 S2 {1 q9 o( {9 B. u★混合肌肤:特别注意1、3、5步骤 1 b: C# v3 ?! y" c' x+ }9 G
你的“分区保养”。油一点t字擦少一点,干一点双颊擦多一点! ) Q- w0 a% A) r$ `; d
: M" v/ Z5 ?9 ^- F d
★油性肌肤:特别注意1、5步骤
4 p& s7 i. p1 |- K不管肌肤怎么油,乳液一定用,只是可以选择用少一点或选择清爽质地的乳液! ) E7 h6 u' Y* N) ?
不管再怎么油,嘴角、眼周还是会干燥,擦乳液可以帮助你补充滋润度! ; t8 q1 S. I, g8 _
) [, M8 B5 v8 l/ e" Y6 W1、挤适量乳液 * X& F4 {# e/ {$ P
干的人就挤多一点,油的人就挤少一点,最好依照说明书的用量使用。
1 e% Q! r* k, q+ {5 ~7 N6 F+ K2、点5点在额、鼻、下巴、两颊处 7 F [$ @5 p. J1 D) S$ [- x) T
两颊范围大又比较干,用量可以多一点点。
$ [4 S- t. u/ s/ x8 ~) `- A3、从易干的双颊擦起,不需要用力
3 P% i* ^6 e) E7 k现在乳液的成分都很容易被肌肤吸收,不需要用力就能渗透。
7 i6 c$ W+ K7 ^' \/ @2 T4、不要忽略干燥的唇周,法令纹处
5 a* {; _. e( l- a, R这里指的唇周不包括容易出油的下巴,而是法令纹、嘴角处。 ' g" P u6 w; e, s x
5、t字部位,涂少一点
5 ^ u, e, N6 R4 a" {- U8 @1 l/ w额头、鼻子到下巴油脂分泌多,除非肌肤很干燥,否则不要擦太多。 y) H J/ V4 Y8 Z) m& [
6、用手包覆脸加速吸收
: G4 Q- V/ i& }利用掌温,让成分被肌肤完全吸收不浪费噢!
1 O3 k/ W; T' p0 d
. t" O3 ]* {. H' p★★★乳液使用方法大纠正: 4 u# }8 z9 e6 P! [/ b* p$ Z6 ]
4 Q/ x6 u, |4 i; ~ng:我的脸已经很油了,不用再擦乳液,乳液都粘粘乎乎的
2 Z0 P, G1 u4 S( m/ k' q2 N3 K. Cok:乳液也有清爽的质地 % X, _; {( F1 Q' c: ]# ^$ B
乳液粘粘的是先入为主的观念, , L8 t5 G: r" I
现在的技术都可把乳液组成轻盈的凝露状或是不含油份,
' Y- O7 k* D6 H3 J w油性肌肤不用担心。 " d( v9 I8 }/ P2 |5 ]4 j
乳液是提供肌肤滋润的来源,没有她肌肤不但干荒,也会失去外在的保护膜噢!
' S2 C4 N8 s6 @9 A" t
: m7 Y& p& |" N* H( s* b- Hng:化妆前都不喜欢上乳液,因为担心t字部位脱妆 ( m+ d# K$ S% G- e
ok:不要都不擦乳液,t字部位擦少一点就好
) P) G; Q$ n8 z& k% ^ Gt字部位易脱妆,代表本身皮脂分泌就很强,所以擦乳液时一定要擦很薄 ! S6 [+ W( X, R$ E; G
- p: S9 m( m! [) A" a& ung:洗完脸擦化妆水后,不用马上擦乳液 ' [, t' e% M/ L5 u
ok:化妆水虽然有滋润成分,但时间过久水分会蒸发,脸就更干。
* v6 P7 Q2 u: E2 ^. m; U( a擦了化妆水后马上用乳液去锁住水分,效果最好!
1 p: l0 j( n% g# F# Z) Q! \' j2 O1 C0 o+ r( |2 N8 `
★★★预算安心定律: / g6 L( P. D* q- m5 r$ ]0 f/ Z: H
4 ~! z( P K+ W' d% B0 H有些朋友搞不清楚,这东西到底贵在什么? ) y& x' b2 h4 o/ L, k' Y2 Q
或者什么要买贵一点、什么要买便宜一点才不会浪费钱,
2 R5 J! P5 }4 J! }) V/ l2 Q把钱省在刀刃上才能多买一罐加强品,想知道自己预计要投资的方向对了吗? ; s: s% a# U; R2 t% N$ S0 B
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定律3、干性肌肤用的保湿商品》油性肌肤用的控油商品 # U$ Y, u" [$ B- K
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