减肥方法介绍

懒猫

这么多人要减肥
那么本着为大家服务，偶抄袭了一些减肥方法
有没有效果那看你们啦……
+ h  r, A" [% p+ n% \- C1、清淡的食物加每天8大杯水
2 G* _& x# a4 s; s" @7 F2 B9 o2、每天以蔬菜为主食
6 P* x3 f& m1 k3、饭前喝水
2 A& ^! V0 M  T6 R4、每天监视走40分钟
+ J) i2 Z3 |' _6 d7 L4 ~' S5、打羽毛球
( y; Q, c) ?. A) p! e6、少穿高跟鞋
4 T1 r; h% T6 e& b) j
) ]9 _0 w/ ^( @1 @8 ^4 h
保持体型的三大法宝：跳舞、游泳、日光浴

晕
那不累死

侬侬

为什么少穿高跟鞋啊！

不知道

怎么才这么几个人呐！！！

蓝杉

这样做人还有什么意思？

懒猫

以下是引用侬侬在2004-4-5 23:07:51的发言：
! W/ N8 e/ w, T) j) o7 q为什么少穿高跟鞋啊！

3 K* k9 H! N7 _
因为高跟鞋穿多了
, W3 I0 w- [7 n2 }9 k, R( j1 b脚会变形的

懒猫

以下是引用蓝杉在2004-4-7 10:33:41的发言：
$ F# v# M2 R. T3 T. L1 D0 D这样做人还有什么意思？

1 E% Y3 G9 U( O' i
3 m' V/ e' o& X; S2 i减肥只是暂时的啊
5 y7 K. r% n5 P3 H/ \$ A8 L恢复以后只要保持就行了
当然不用那么辛苦了

圣女卡门

决明子+山楂+荷叶，这是所有的减肥茶产品中必备的三种东西，而且如果自己去买来的话，比减肥茶要便宜好几倍，量也足够吃好一段时间。而且这些东西，一般卖茶叶的地方都有卖

晕
: U) p8 j: z5 q啊

我要增肥啊，谁有办法啊

~*)了微(*~

唉！

喝醋也可减肥噢！还可美容。可谓一举两得啊

喝醋也可减肥噢。还可美容！可谓一举两得

我知道醋可以美容的!还不知道可以减肥!
* w/ [9 Z! F1 B3 J# V) @( ?

冰冰水

要增肥嘿嘿！~~~~~~~

要增肥的先去医院看看肚子里有没有虫子
6 B5 @6 n; \$ ~哈
  q9 \1 r& |" I1 }. d' C. x我男朋友说的

风好凉

哈哈

尤尤

喝醋   骨头好像要变松的吧

喝醋，骨头不会变松的，醋还有很多妙用呢！
* Y0 t& S/ p0 Z+ L/ H9 N) J如，把250克的黄豆泡在500克醋里面，泡15天，然后每天饭全吃3-8粒，可以淡化雀斑。