|
日常生活中,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,还有一些人认为茶能医“百病”,可以毫无顾忌地饮用……今天我们要告诉你,这些做法都是不利于健康的,是对饮茶的误解。 4 |4 ~( A1 `( g( K" b
) j8 M" v! L/ F; b5 m3 K& n7 M 喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染,茶叶表面总有一定残留,所以,头遍茶应弃之不喝。
0 Q7 g5 H a7 _% |& F: M/ f5 P3 g+ _) T% p% `% U0 D( Q
空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加上水的吸收率高,致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 " U% d9 n0 i$ A4 r7 b& i0 z
3 T$ G( g W. R s8 n 饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是,餐后一小时再喝茶。
# G: Q# p, m$ [3 [2 n( [' `% J) \
6 S8 q' J" S" Z; d0 g 发烧喝茶 茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
8 `' y9 e3 U% f, d7 d/ n: C
* `- k `6 M# q! U! q 喝隔夜茶 隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时,茶泡时间长了,一些致癌物质,残留的农药,也更容易被泡出来。 & y' P2 J4 D% i3 s- Z4 @( O. d
' H" k& c& r& x* a5 W' a9 R9 D( O! c 浓茶醒酒 饮酒后,酒中的乙醇经胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶,茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。
: y8 e2 J, x& U+ n4 ~7 U2 O# w& @1 d( f; T( m
嚼茶叶根 很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味,所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根,不过有的茶叶根部会有一些农药残留物,所以茶根还是以不嚼为好。 |
|