思虑过度当心伤脾

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在中医看来，脾胃之间是“夫妻关系”，是人体的“仓廪之官”，通俗点说，就是负责管理粮草钱财、保
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障经济供给的，是我们身体的后勤部长。

人身体的好坏程度，大多取决于脾的这种运化功能。脾有“升清降浊”的特殊功能，还有安五脏的作用，
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! H' Q( Q: o' i此外脾也是人体血液的监护人。因些脾的健康对我们人体的健康至关重要。

生活中，我们常常会由于精神紧张或思虑过度引起消化机能的减退和障碍。本来，“思考”是心主神志功
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能的体现，但是中医认为，思与脾的关系也很密切，所以就有“思出于心，而脾应之”的说法。
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# {% x* H2 Q+ {, `* n: N2 _一般说，思考问题对人体并没有不良的影响，但在思虑过度、所思不遂(也就是忧思)的情况下，就会影响

机体的正常生理活动，导致脾胃呆滞，运化失常，常出现脘腹胀闷、食欲不振、头目眩晕等症，这就是“

思则气结”的表现，所以，任何事不要想得太多，小心伤了您的脾！