|
食品名称 热量(大卡)/
* J. ?* ]0 {: M可食部分(克)
) O) \0 @2 ]/ L) N
: G5 E( U6 S. H$ a2 O/ z ]油炸土豆片
' t8 y0 i% j' t4 \- ~7 y" }黑芝麻# M9 F; e2 F* M
芝麻(白)
* E' S$ t7 F `; V* P, O油面筋7 y* {/ K# a8 F) a
方便面
" F7 U! \) C8 ]) p, M0 b8 M油饼
: X- a' f! F1 k! B- P2 q油条0 P( h: X7 ^/ z/ F# r! L/ i5 Y* O8 h
莜麦面
8 d5 m& h' s6 o4 i燕麦片
. z' V9 |4 V; S6 _小米
# d) ^% e& q2 S! d i6 e( A薏米$ R: ^+ \4 ]; a: N
籼米(标一) I; O) _1 d9 x" ~
高粱米
' J5 G1 n) {1 N( z3 M6 |% j8 i) A富强粉) m/ d. M4 f5 g7 s: l0 F- W( P
通心粉4 U7 D' B* |/ K: j, l1 C
大黄米(黍)* U! Y% ] O5 Y2 M; c
江米6 j4 G" I# r, R( V& I$ |
粳米(标二)# _1 T1 b2 I! k+ q/ S" t2 v% ~
挂面(富强粉)
& X2 b) _+ v g- K* i机米
1 X5 F! N' a$ p" V; D玉米糁- ?( U2 f. h- e: F
米粉(干,细)8 ` a5 E! V+ o" D" p
香大米1 x! J4 D6 [- a* @& y+ R
籼米(标二)9 E+ u6 d# Q& u
挂面(标准粉)3 t8 A6 M8 w3 K0 h6 c
标准粉
0 V6 o) {7 M4 t: C# K% l# ^' T血糯米
# \# h9 o7 P% y# B9 Y$ T粳米(标一)
) ~: ]' [( V: u4 h! ]1 q2 ~黄米. T, l+ [) p: b( t+ N; j7 R5 [
玉米面(白)0 M6 P" l+ @5 J) \3 H5 U- T
玉米面(黄)1 u! V# [; Y( u
612大卡/100( C% c# ~$ ^2 I8 D1 w1 p9 V
531大卡/100
: t+ k$ U% k4 S3 x& j517大卡/100
2 {' m+ J3 y* T& N490大卡/100
7 ]- }2 p% b/ _! Y472大卡/100
- r# {4 @& o! u399大卡/100& h/ ~$ M; {/ c* s* P" N* P% @9 v- `
386大卡/100! c* z' f' T X* M5 W; |7 M
385大卡/100, L) w" Z2 Q" h! E1 L; `# x$ C7 g
367大卡/100: z. i9 [' i# P8 j
358大卡/100
4 k: E K) B! ?357大卡/100' E$ |3 Y( T {; D; @6 i" J8 ^
351大卡/100
( t2 ]) x; l7 Y# V) H2 O1 [351大卡/100" s; r H; `: S1 s" n- J
350大卡/100
7 \+ U" `1 L& N. t350大卡/100
& j- g* Q r# l8 v: W- v; D3 W349大卡/1009 O/ n9 F4 r7 `( _% @9 P3 f9 }
348大卡/100) }0 E: |9 ^8 d7 g( m
348大卡/100! D% v: j1 K, N. W0 ^# @, E+ K7 z6 P
347大卡/100
2 x9 L9 a6 Z' [+ E( q& U' [1 D9 F. o347大卡/100
6 d K# I! W' u347大卡/100
8 j N' W9 b$ F0 H/ l0 f6 D346大卡/100
- j9 O5 D% _8 x- @346大卡/1004 }" A2 _1 @7 F
345大卡/100. Z& g9 a: s' x/ B0 o8 s0 g" U
344大卡/100
8 x0 g2 a, }) |6 P344大卡/100
% A, e" w: |( L0 @3 z* ^- n8 ?343大卡/100
w; g o; h$ C9 C {343大卡/100$ {. y) V* S5 I0 {1 z, l* `
342大卡/100
9 n/ G6 B: G+ I# k/ h7 W: }340大卡/1005 p* ^. K& @+ F: g
340大卡/100( O* u( T- z N! O2 `; I
7 v- y0 [# u3 x/ v+ H8 `2 a/ D' s
食品名称 热量(大卡)/6 d. X: h! r- |3 c
可食部分(克)8 s9 m, S% e1 ~; u* b
" z: Z- l g- g) k7 ]% x" }, q白薯干
; t# {8 A$ N! r7 F# F土豆粉2 n) _) z* L9 Y, H" v
粉条
1 h! G* Y6 l$ e) g; w地瓜粉
/ D1 V Q( z9 B$ U- a$ n7 X# W0 r玉米(白)
8 H! I" ^) D" Z1 s6 N玉米(黄)! N2 u1 B( N A2 P# c6 |5 J
粉丝
+ u% s: C2 p* K+ o! W黑米
! @8 f; ]9 u# y煎饼5 }2 z" e4 n, b, p' H# w7 _
大麦( \& V) u. g) U3 n* n, b2 [! W
荞麦粉. }/ \8 E. H7 F! i
烧饼(糖)
5 _3 G7 c% O6 [! @7 R/ ^" j富强粉切面5 z# P9 w- v0 s1 D9 p
标准粉切面- n% A! o2 X# m( A
烙饼
" p. r( Y' t9 E* J, m; `( C/ w馒头(蒸,标准粉)
1 H2 g3 L# v7 ^麸皮
' c$ b, E1 Z5 P花卷+ l& d+ A' f) d( H
馒头(蒸,富强粉), Y6 i% {& o/ M# [& Z
水面筋3 d# C$ B% Q i6 F
烤麸
, ]" U5 ^+ k3 h$ U( E0 S# b9 z米饭(蒸,粳米)9 e9 v5 i- L; s; m
米饭(蒸, 籼米)
3 e) Y' ~! s' o/ K7 P/ q. G% @2 U5 w8 Z面条(煮,富强粉)4 ^) Y @* H) n9 _8 x1 Q1 d
鲜玉米
9 a0 A. u; U. `# I7 A白薯(白心)
- Q+ Q4 \1 J' e5 e4 s1 y7 u白薯(红心)$ t) t: |/ ]. L7 @
粉皮6 S; R! L! [. w; n+ h
小米粥" B u/ i" s1 w
米粥(粳米)
( T& C! u/ h, S- `# j& `: d0 T; M9 f1 J* [) v" Y; A
612大卡/1003 m( x9 l, y' u/ l4 m+ ]- _
337大卡/100
# N4 ~0 {" A2 `/ \' c2 A2 A" L337大卡/100
) `2 c3 W/ ^( F0 |7 A) U( B$ `$ d( M336大卡/1005 N: w4 r# z( W. B3 F, o
336大卡/100
+ j* P' y7 J9 l: f' ^; T335大卡/100
3 s. H# e. z" z; q2 t8 a335大卡/100
9 V6 T; w Q8 K, ~+ t) m333大卡/100. ]) S5 {. N8 i! J8 q
333大卡/100
- r$ b+ r0 C4 U! Y$ v307大卡/100
- J0 z( B! `7 j7 F304大卡/100- m. t+ E. z" u0 ?' ]; p
302大卡/1005 a$ H0 I/ ^' \) j4 s2 a
285大卡/100
! }4 @$ A8 |3 a1 I280大卡/100; Z; ?0 H# k( t0 ~' y) U- M
255大卡/100
2 n% P# A" ^! J' s/ h- B D233大卡/1002 E2 u3 l4 p. L! C0 d5 e
220大卡/100
2 g2 ]; K/ H! u6 e% A217大卡/100* }, Q2 s: A9 s7 Z! ?
208大卡/100& T8 V4 n8 [8 n0 i
140大卡/100- C7 U( _. n$ R6 B- ^
121大卡/100
2 T: L) x7 j$ B8 @117大卡/1000 \3 j9 y) N! E- j: B8 t- f
114大卡/100* z9 j0 {' w+ [& l s8 o) F% k9 r
109大卡/1005 v7 G+ n& e" j6 k2 ~) K
106大卡/466 s4 E6 w/ z' C6 i
104大卡/86# Y5 N" W! Z/ U! N# @
99大卡/90
( h/ P- N% d" B, M2 l2 n( c/ D5 H5 Q64大卡/100
6 i7 H3 \( e ~( x/ \46大卡/100- P9 ~+ {$ U8 _- J, U( C+ u# f; h5 C
46大卡/100 | 
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-12-18 16:26:24
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