TA的每日心情 | 开心 2015-1-14 13:57 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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本帖最后由 下沙热线 于 2011-6-10 16:30 编辑
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8 f \6 H: C& P, U- k一回首,大肚子的时光仿佛已经离自己很远了,每当看到宝贝天真可爱的脸宠时,都会感叹时间神奇的力量。它让一个小生命从最初连肉眼都看不出的一小点儿,长成到现在能说能笑能逗你乐的可人儿。感谢上帝给我的恩赐,给我派下这么个招人疼的精灵。' Y+ o) N* y1 n$ e7 D
9 W+ x0 t7 v! U! {有了宝贝的日子,家里总是充满了欢笑和快乐。而我自己在这一年之内,也有了很大的变化。别的先不说了,单从原来那130斤的体重到现在100斤的成绩,已经让我很是欣慰了。每听到别人惊讶的赞叹时,我都会在心里自豪地暗笑着,下面就来说说这一年的瘦身之路吧!
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刚生完宝宝的时候是130斤,因为是母乳喂养,妈妈总怕我的奶水不够,拼命给我做好吃的,再加上坐月子很少运动的缘故,一个月以后我又胖了五斤,终于可以下床活动了,我每天都抱着宝宝在地上散步,给宝宝洗澡换尿布也坚持自己来做,因为我想多运动让自己瘦下来,可是几个月下来我的体重依然没变,可能是遗传了妈妈体形的缘故吧,我的下身变的特别胖,这时候我才有点想减肥了,因为我该出去上班了,这体形实在太难看了,好多漂亮时尚的衣服根本穿不上。3 A# }- z$ j" K2 r$ D; ?
& x2 k7 y+ m* h6 U现在离我生孩子马上要满一年了,没有刻意地运动,也没有刻意地节食,我的体重现在轻松达到100斤。因为自己身高的原因,100斤听起来似乎很瘦了,但我看起来还是有点婴儿肥,大概是脸型的原因的吧!接下来我的目标是90斤,也不想刻意去减,还希望能再这样轻松而快乐地达到自己的目标!5 j' V1 \% R3 m1 g0 c: V5 e
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各位产后姐妹们,坚持健康的饮食,坚持适量的运动,平时多喝水,保持好心情。相信瘦身不再只是个梦!一起加油! |
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