妈妈必知 让宝宝远离空调病

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深圳连日的酷暑高温天气，很多父母看着宝宝小脸通红、小汗直流，都想为宝宝创造一个凉爽的空间，空调便成为每个家庭都必不可少的伙伴。但是，如果空调使用不当，宝宝受冷空气侵袭，容易引发感冒、发热、咳嗽等病症，一不小心，让宝宝中了“空调病”的招。

    针对近日深圳各大医院儿童“空调病”的患者激增，高温天气，家长们应注意室内环境的质量调控，确保宝宝的身体健康。

# d* n. m0 F( Y" l( ]4 z4 L7 }    专家指出，夏季本身就是“空调病”的高发期，儿童，特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱，长时间呆在空调房间内，更易患上“空调病”而出现头晕、目眩、胸闷、发烧等症状，甚至容易引发敏性鼻炎、结膜炎等病症。

    专家分析道，家用空调散热片上细菌总量高达160000个/cm2,空调内部还检出大量病菌，这些病菌会导致宝宝咽喉炎、眼耳鼻炎、过敏性皮肤疾病、过敏性呼吸道疾病，甚至肺炎。
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, g( i2 c' l, ]5 o  y! W2 Z; f    专家呼吁，家长们除了对空调散热片进行彻底清洁消毒外，还需要早晚开窗通风、还原室内洁净空气，让宝宝多吃水果蔬菜，经常锻炼，增强身体免疫力，睡觉盖住小肚子、尽量不去人多的地方等等措施都有助于宝宝远离“空调病”，家长如果发现宝宝得了“空调病”，应及时带宝宝到正规医院看医生。

, W- Q1 @, j* I4 |    在空调房里，宝宝常会感到口干舌燥，所以要让宝宝多喝些开水。如果能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭，同时要加强对干燥皮肤的护理，出入空调房随时给宝宝增减衣服。室内温度不能调得过低，26℃～28℃比较合适。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳，空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。
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8 k4 O* \' v. n! k% z* J1 k3 n    另外，夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。带宝宝驾车时，不要把车内空调温度开得太低，一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。车内开启空调时，不要在车内吸烟，不要让孩子在开启空调的车内睡觉，如果宝宝睡着了，尽量将空调关闭或避免直吹宝宝，或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调，应先把热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，开启空调，以防冷热骤变，引起宝宝不适。