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牛奶新奇做法适合忙碌的你

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发表于 2012-9-6 16:14:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
牛奶的新奇做法,最适合忙碌的你,不用花太长时间,就能有一道新奇又特别的美味。0 M( k3 J' o6 ~9 m; ?
  牛奶鸡蛋羹(生津止渴,滋润肠道)
% x4 m; V; M9 `) f4 E* P- K0 M  材料:一袋牛奶(250ML),一个鸡蛋,少许糖
7 g- G9 f  d, B! p# Y. ^& |: G( s  做法:
+ _' t2 ?8 x9 c4 b) c' x  1.先将奶热开,要滚开蒸发掉水分,将它自然冷却;2 i& ?( i0 J% z% Z
  2.将打匀的蛋放到冷牛奶里,调匀,加少许糖;0 _0 D$ E% F4 i* Y9 d2 P
  3.将调好的蛋奶放到锅里蒸,就像平时蒸鸡蛋羹一样;
0 Z; }, R1 j6 P  4.出锅即食,也可放冰箱里冷冻后再吃。8 E( G/ F. \' s
  爱丽丝牛奶布丁
+ y; O( K( v* z  材料:水蜜桃一颗,鲜牛奶250ML,白酒少量,草莓数颗,香草冰淇淋一支% _1 I% |, ~/ N# q# }! W
  做法:1 t) S3 p3 G% }& `) g
  1.水蜜桃洗净,去皮,切成小块;
4 k5 C% P! f' t# m$ @/ q  2.将水蜜桃和牛奶放砂锅炖煮5分钟;* E& W1 {5 O0 G# s
  3.轻轻点入两滴白酒;
* R; M9 J. t' m. b! M6 @6 i$ ?  4.取出放入漂亮的容器中,把草莓和香草冰淇淋平铺在上面即可。: X: r2 c( F: L" b) p# y
  牛奶粥(补虚损,健脾胃,润五脏); k7 K/ {) p" T8 f
  材料:鲜牛奶250ML,大米60克,白糖适量
- \6 p% F" k7 Q" f: Y  做法:, K) J6 p& M  l% i) ^
  1.先将大米淘洗干净,加水煮至半熟,去米汤;
: J7 h# k/ [9 y+ I& O1 M/ h  2.加入牛奶,文火煮成粥;1 f" V0 ?* q/ g8 K; p* q5 R' k
  3.加入白糖搅拌,充分溶解即食。7 x% l& A2 b& d
+ d3 I- ]8 q+ Q( L' w3 }& x2 h
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