TA的每日心情 | 开心
2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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①降血压-午睡片刻，有助降低血压- g8 H. Y% o3 x4 x
②保护心脏-午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度
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0 O7 X& @3 C3 T; V6 E" m* k5 r③增强记忆力-午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力3 z6 R3 u2 x" {! B8 Q0 `7 i {
6 x2 [* z3 D/ M; t④提高免疫力-有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性
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- E% q1 e" c* y o⑤振奋情绪，赶走抑郁-午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。$ D% z! m5 ?4 f$ q! w
 亲，你午睡吗？
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发表于 2012-12-5 15:17:37
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