大豆代替减肥药无危害

Roxanne

《美国医学协会杂志》介绍：“大豆是一种良好的减肥食品。”多项研究的结果表明，大豆会降低阻
6 ~, A) {' P3 B& N" K" I
3 @1 V* X5 v' N" j8 _4 a6 W塞血液流通的胆固醇的含量。有几项研究显示，在多吃大豆的地区，尤其在亚洲，心脏病发病率比较低。

5 b& P' r& s7 _1 Y; ?" G科学家至今还不知道大豆所含起减肥作用的化学物质是什么，但他们认为可能是黄酮类化学物质，在红葡

9 w" r7 |4 p: t+ k- \% S( |萄酒、茶叶、羽衣甘兰叶和洋葱内也可找到这类化学物质。
2 l3 O1 }# {% [/ I