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***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩*** 7 x+ Y" ^4 \! W2 x7 _: C
用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸 # I) E9 {9 C; `4 v# O/ ]6 {
內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果 。 ( Z+ L& H5 O. M7 I- X) f- @) _& o) d
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***檸檬可美白*** 3 x0 Y) Q9 e' L# r" S! Y' U7 P
榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤 / D- E" r% \- N8 K+ m* Z
滑肌膚，還可以全身美白唷.... 7 D# \& s# M G0 I D7 ?
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***鹽巴是天然磨砂膏***
. m- {3 H7 F2 j' V0 Z& T" p8 ~日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上 1 M# {: x% ~3 ]$ J9 H4 Y
按摩（臉睛四周避免使用），三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻 ，一週以一次為宜。
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$ c# a1 J! i0 x' Q$ m# [! u1 q ***牛奶美白曬紅的肌膚***
! e" v4 n3 J9 J/ G2 p$ G: R7 x# J8 x0 u臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的
! L- M; H- ?5 y4 V3 H" E紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最 好找皮膚科醫生診治。
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* D4 ?% I( E) E. r ***養樂多清除毛細污垢***
% S6 M0 [$ n1 R( H& b: d1 X! s( C可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清 ) J0 \: t3 q: z/ u; `' c G1 W
除毛細孔的污垢。 0 o; H/ R8 Q0 Q$ ^ L8 z& [, R
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***豆腐可美白肌膚*** ) [# |. h) j0 G. q1 a* O
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白 & |4 ?3 G2 U5 D" Z
皙、光滑。 . V. J' K9 T1 y% s# t, R# l. G# n
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***敷臉秘訣*** ) G% p5 @& m& u/ V( e
敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉十分鐘，然後將敷面劑均勻塗抹在 " Z" b6 [, ^' _0 O) T( U. Q* U
臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周，敷臉時間大約八到十分鐘即可，然後洗淨，洗淨後 再拍些化粧水補充水份即可，如採用自製的敷面劑，由放大部分採用添加麵粉，因此 在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布，等敷完臉後，麵粉乾掉，只要輕輕掀起紗布敷面 劑就可像面具一樣輕易取下來了。
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***牛奶敷面劑...漂白.滋潤***
5 h+ y' r j- B. t6 f& _" F將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻，可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的 ! [8 a9 Y. T" @7 X
量，由於牛奶是極具溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有漂 白，滋潤的效果。 5 x4 s$ r/ |0 V! o
0 g( c z( `6 i# D ***雞蛋敷面劑...營養高*** r) ^4 L m8 i' d- y
用一碗麵粉加上一顆蛋，再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可，如困太乾可加一 - T6 N7 O; }$ S
些清水，它富含營養，適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用，夏季皮膚較油，蛋黃可少放 一點，以免過度的營養造成皮膚的負擔。 & s1 p# F$ ]" L' S b$ Q9 \
$ v8 v$ B' W4 Z+ \ ***小黃瓜敷面劑...漂白***
$ W4 F/ t) L* g) U小黃瓜洗淨後，整條用磨泥皮磨成泥狀，加入適量的麵粉及少許清水，就成了淡
2 {1 Q F2 x7 r綠色的小黃瓜敷面劑，它有漂白作用。 & S# E. Q! v, ] _( U9 B3 Z% ?$ Y
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***養樂多敷面劑...活化皮膚***
& y5 M+ N# r0 C& e/ [+ T將養樂多和麵粉調勻成敷面劑，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用養樂多敷
* W5 t$ V' k x" P, T臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。 6 s* u c- g" A8 l$ w/ `) x
# r, \1 d$ L$ B/ P- y: W, P ***酪梨敷面劑...潤滑***
" N: F, `0 x! b% K 酪梨含有豐富的營養及油脂成份，製作敷面時，將四分之一顆的酪梨去皮，磨成 泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及兩三滴檸檬拌勻，就大功告成，它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。 $ u8 l9 f) m# K2 q: E; m6 k
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***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅***
! X& |4 V1 I, j, O7 f先將三分之一條紅蘿蔔洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的麵粉及一滴檸檬混合，再 $ |; g8 c* a: y/ w1 q
加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可，皮膚蒼白，乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。
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C8 `' f. ]. R0 h' R( [2 w ***西瓜敷面劑...漂白、去毒*** / W# H* c, C6 ]. b/ g8 N: d
把西瓜的綠皮用削皮器削掉，並把內部可食的紅色部分吃乾淨，然後放入果汁機 ! L' u9 l. n9 @+ s) N# h
中打成泥，加入適量的麵粉調勻，就可拿來敷臉了，用來敷臉可以漂白、去毒。
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***番茄敷面劑...美白、滋潤*** / b% q" {% E7 ]5 H W3 d
將洗淨的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾後，和適量的麵粉調勻，就成了簡
$ ~ e$ J; `3 ?; B- y5 _* D2 X單的敷面劑，用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白。
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***看看吧*** $ E5 `4 C4 k ^7 s* ^
細鹽洗臉可去角質
J2 t# a4 e; p' z B8 ?; ~9 B4 e 綠豆粉敷臉可去角質
+ A) x4 g8 H. P) H: V; M9 h 養樂多洗臉可使皮膚變細緻 $ @$ q! |- p9 W* P m. |
牛奶洗臉可使皮膚變細緻也有美白作用
4 [- X" h; J3 x8 n. p4 s 蛋白敷臉可去粉刺....."聽說"效果對男生較佳 # C$ q) A0 ?4 b& T7 o
聽說.......常用啤酒洗手會使手變細唷.... 5 m; j5 w4 c% J. l/ ?
滴檸檬在水中,用它來沖洗過的頭髮會使頭髮變得較黑 0 L+ U" v8 V, y' d) [) O9 I3 h
2 ^) f; S+ G: i" U2 t ***肌膚大敵***
, a4 D7 k8 y0 k) ?3 w' w) \ 熱水洗臉使皺紋橫生...用溫水 6 s+ V7 {3 ^1 D. Q: |
吃太鹹皮膚會變黑哦...吃淡點 ' q5 [( A8 w7 B. S+ O/ J) H
乾燥是皺紋的大敵唷...多喝水 " ~( w4 n, r( s% \
抽煙會使皮膚老化唷...別抽煙了
, Z5 ?2 N; e( V6 e$ p- s: n: U 洗臉次數不宜太多次...3次就行了 $ e# ]. h& d$ D Z, \7 y1 S
紫外線是肌膚的大敵...出門時加件外套 : Z! J% [' i- ]" b" f$ v% l, `
濃咖啡會使皮膚粗糙...別喝太多或喝淡咖啡 % k: H5 m. H A8 i! w4 Y
冷氣會傷害肌膚的哦...在冷氣房下請多喝水和擦上保濕乳液 |
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狗仔卡
发表于 2005-8-15 12:59:00
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发表于 2005-8-15 13:10:00
>得花多少时间啊</P><
